学生時代にパワーリフティング部に入部し、筋トレの世界に魅入られました。高校卒業後は看護学校に入学し、看護師資格を取得しています。2006年から看護師として病院で整形外科・内科などの病棟で10年以上勤務してきました。
ヨガインストラクターの資格もあり、ヨガの指導経験も豊富です。筋トレだけではなくヨガの要素も取り入れた骨盤バランス矯正の施術も行いながら、女性らしいトータルボディメイクの指導が得意です。
3人の子持ちで、育児中の子連れOKの産後シェイプアップコースも開催した経験もあります。
髙橋友美の経歴
- 2010年
- 看護師と並行してヨガや筋トレの指導を始める。
- 2019年
- 宮古島に移住。 トレーニングジムを開業し、トレーナーとして本格的に始動。 一人ひとりの体の状態・目標に、女性目線で寄り添ったパーソナルトレーニングジムが人気を集める。
- 2022年
- 地元宇都宮に戻り、女性専用パーソナルジム「YUMI FIT」を開業
競技実績
アジアペンチプレス選手権大会
銅メダル受賞
全日本パワーリフティング選手権大会
優勝
ベンチプレスJr52kg級
日本記録保持者 103.5kg
2019年伊良部島トライアスロン
完走
2020年伊良部島ハーフマラソン完走
完走
- 店舗名
- YUMI FIT
- 創業
- 2022年6月10日
- 所在地
- 〒320-0072 栃木県宇都宮市若草3丁目16-17樹園マンション102
- メールアドレス
- info@yumifit.com
- 代表
- 髙橋友美
- 事業内容
- 女性向けのパーソナルトレーニングジム